• Placca rigida davanti sulla mountain bike;
• Pettorale in modo visibile nella parte anteriore del corpo per la corsa;

Sabato 28 agosto 2010

• 14,00 - 15.30: ritiro pacchi gara - regolarizzazione iscrizione Aquathlon
• 14,00 – 15.30: Apertura e Chiusura zona cambio
• 15.50: briefing
• 16.00: Start

Aquathlon Classico (aperto alle categorie age group)

• 16,30 – 17.15: Apertura e Chiusura zona cambio
• 17.20: briefing
• 17.30: Start

Duathlon Kid (a seguire)

• Rinfresco e premiazioni
• Ritiro pacchi gara e regolarizzazione iscrizione Triathlon

• 08:00 – 09:00: Ritiro pacchi gara
• 08.15 – 09.15: Apertura e chiusura zona cambio
• 09.20: Briefing
• 09.30: Start Gara
• A seguire staffette

A seguire pranzo a buffet e premiazioni

• Corsa: 2.500 mt (2 giri da 1.250)
• Nuoto: 1.000 mt (1 giro)
• Corsa: 2.500 mt (2giri da 1.250)

Frazione CORSA
La frazione di corsa si svolgerà su percorso pianeggiante

Frazione NUOTO
La frazione a nuoto si svolgerà sul lago artificiale del Rio Leni vigilata con personale e mezzi adeguati.

Ristori:
• Corsa: 1 punto Ristoro

Medico e Area Medica:
• . Sarà presente per tutta la durata della gara il medico sociale

Ospedale:
• Ospedale San Gavino Monreale a 10 Km di distanza

Premi:
• Prime 10 categoria femminile
• Primi 10 categoria maschile;

Eventuali altri premi saranno comunicati alla partenza della gara

Triathlon Olimpico

Informazioni gara, location:
Presso la diga sul Rio Leni informazioni gara, buffet e premiazioni

Percorsi e distanze

• Nuoto : 2 giri da 750 mt
• Mountain Bike: 1giro da 30 km
• Corsa: 2 giri da 5 km
  
  Staffetta :
  Stesse distanze con partenza successiva alla gara individuale

1° frazione NUOTO
La frazione a nuoto si svolgerà sul lago artificiale del Rio Leni, su 2giri da 750 mt,
La frazione di nuoto sarà vigilata con personale e mezzi adeguati.

2° frazione MTB
Il percorso in mountain bike si svolge su traffico chiuso, e adeguatamente segnalato su percorso sterrato.

3° frazione CORSA
La frazione di corsa si svolgerà su percorso sterrato ondulato.

Ristori:
• Mountain Bike: sono previsti 3 Punti ristoro;
• Corsa: 4 Punti Ristoro

Medico e Area Medica:
• Sara presente per tutta la durata della gara il medico sociale

Ospedale:
• Ospedale San Gavino Monreale a 10 Km di distanza

Premi:
• Primo assoluto uomo e prima assoluta donna: assegnazione titolo regionale di specialità
• Primi 3 di ogni categoria con materiale tecnico e/o premi in natura
• Primi 3 staffette maschile con materiale tecnico e/o premi in natura
• Primi 3 staffette femminile con materiale tecnico e/o premi in natura
Eventuali altri premi saranno comunicati alla partenza della gara

Duathlon Kid

Partecipazione e quote d‘iscrizione
Possono partecipare tutte le categorie giovanili tesserate FITRI e cosi suddivise:
mini cuccioli (6/7 anni) e cuccioli (8/9 anni)
esordienti (10/11 anni)
ragazzi (12/13 anni)

I non tesserati potranno sottoscrivere la tessera il giorno della gara consegnando all’atto dell’iscrizione il certificato medico di sana e robusta costituzione. Il costo del tesseramento è di € 3,00

Percorso
Il percorso podistico e ciclistico è interamente chiuso al traffico, la corsa e la bici si svolgeranno interamente all’interno del consorzio di bonifica e dell'ente foreste.
Il pacco gara contiene un numero gara da applicare nella bici e un numero gara per la corsa da applicare in modo visibile davanti più eventuali gadgets

Regolamento
Vige il regolamento FITRI
In particolare occorre osservare l’obbligo di utilizzo del casco rigido omologato nella frazione di ciclismo,

Medico e ospedali

Il medico presente sarà per tutta la durata della gara

Ospedale San Gavino Monreale a 10Km di distanza dal luogo della gara